Вы много раз решались, возможно, несколько раз начинали, но потом постепенно бросали… И вот, Вы твердо решили начать бегать. Не ради нового селфи или крутого статуса в вк или фейсбуке, а чисто для себя. С чего стоит начать? Вам помогут 8 простых советов:
Continue reading «Как начать бегать?»