Омолаживающий эффект лимонной диеты

лимон

Лимон известен как фрукт, содержащий значительное количество собственной кислоты. Считается, что лимонная кислота, способно значительно повысить иммунитет. В результате чего, кожа начинает светиться. Людям, страдающим угревой сыпью, лимонная кислота очень полезна. Помимо этого, научно доказана способность лимона улучшить состояние кожи головы, что значительно помогает при появлении перхоти и предотвращает выпадение волос.

Эта диета способствует очищению всего организма, (далее…)

11 причин пить воду с лимоном

вода с лимоном

 Проснувшись утром, многие из нас, в первую очередь выпивают стакан воды  (если нет, то советуем начать)…. Однако есть способ, как сделать эту привычку не только полезнее, но и вкуснее. Вы правильно догадались: добавлять лимон в воду. В интернете море информации о пользе воды с лимоном, и мы попробуем вкратце описать все полезные стороны. (далее…)

Польза и вред жареных семечек

семечки

Есть старый анекдот: «перед застольем кто-то открыл пачку семечек …. пить так и не начали»))).

Сейчас вряд ли найдётся человек, который не пробовал жареные семечки подсолнуха.

Интересно, что в России, подсолнух появился в 18 веке, и в те времена он рос у людей просто в огороде, как цветок. Но однажды, кто видно решил попробовать на вкус семена, и после этого пошло поехало))). (далее…)

Польза и нестандартное применение зеленого чая

Zelenyiy-chay-polza-dlya-zdorovya

 Все мы слышали о пользе зеленого чая. И это не спроста, ведь в нем содержится почти тысяча полезных микроэлементов!  Он отличный антиоксидант. Он помогает сжигать жиры ( это не действует, если Вы заедаете чайок пироженкой ). Выбирая зеленый чай, не покупайте чай в пакетиках. В народе такой чай называют «пыль индийских дорог»))) да и согласитесь, что производитель вряд ли будет мельчить в пыль качественное сырье….

Но знали ли Вы, что чай полезно не только пить, но и применять немного не стандартным способом? Хочу поделиться  несколькими советами: (далее…)

Как избавиться от похмелья?

pohmelye1(1)

У славян  два состояния опьянения: «что-то не зацепило и опять нажрался»))).

Никто не спорит, что злоупотреблять вредно. Но мы не идеальны, и иногда, бывает такое, что ну не рассчитали, перебрали, намешали, выпили за компанию лишний бокал…..

А на утро  такое состояние,хоть умирай, это и постоянная тошнота и головные боли. Как же избавиться от  похмелья и быстро стать на ноги? (далее…)

Как начать бегать?

1d3b9900b4ff9a75fa5f3e08146d5b34

Вы много раз решались, возможно, несколько раз начинали, но потом постепенно бросали…  И вот, Вы твердо решили начать бегать. Не ради нового селфи или крутого статуса в вк или фейсбуке,  а чисто для себя. С чего стоит начать? Вам помогут 8 простых советов:
(далее…)

Так ли вреден фастфуд?

фастфуд2

Слово фастфуд означает блюдо быстрого приготовления. Этой разновидности питания, уже почти 100 лет. Впервые в 1921 году в США приготовили первый  гамбургер. Он был настолько дешевым, что быстро завоевал популярность. Интересно, что компания пошла на хитрость, дабы убедить людей, что фастфуд не вреден для здоровья а полезен: они наняли людей и одели их в белые халаты. Каждый день люди видели как «медики» питаются  этой едой и начали думать, что раз врачи едят это. то это питание полезно. В наше время фастфуд заполонил города. Мы привыкли к вывескам рекламирующую шаурму, хот доги и прочий  фастфуд.

И хотя фастфуд так прочно засел в нашей жизни, он совсем не полезен, а даже вреден. Конечно, от одной большой шаурмы Вы не умрете, но если так питаться регулярно, можно нанести вред организму.

И так, чем же вреден фастфуд? (далее…)

Домашние маски для роста волос

маски для волос

Красивые шелковистые волосы мечта практически любой женщины. Но для того чтоб Ваши волосы Вас радовали, за ними нужно хорошо ухаживать. Сегодня в магазинах огромная разновидность масок для роста и блеска волос, но в тоже самое время, не очень полезных для кожи головы.

При желании, можно и  дома приготовить маски которые не хуже фирменных, но при этом они будут отличаться натуральными ингредиентами,  простотой в изготовлении и что не мало важное, помогут Вам с экономить семейный бюджет (далее…)

Рецепты скрабов для тела в домашних условиях.

пиллинг в домашних условиях

«Каждая женщина имеет тот возраст, какого заслуживает», это крылатая фраза знаменитой Коко Шанель. И да, сегодняшняя индустрия шагнула так далеко что она практически может останавливать время и продлевать молодость на десятилетия. И если раньше все достижения индустрии были доступны только для богатых, то сейчас они становятся все более доступными для обычных людей. Но как Вы понимаете красота зависит не только от посещения салонов, она включает в себя (далее…)